• KHAI GIẢNG LỚP HỌC MỚI YOGA CẶP ĐÔI TẠI FUSION BODYWORKS

    Chiều thứ Sáu, ngày 11/4/2014, lớp học Yoga mới tại Fusion Bodyworks – Yoga Cặp đôi đã khai giảng với sự tham gia đông đảo và thích thú của các hội viên cũng như các khách mời quan tâm.

    961296_10203562721058988_1280849494_n

    Lớp học diễn ra đầy hứng khởi với gần 40 người tham dự

    10261930_10203562720898984_245907473_n

    10178276_10203562720938985_598727627_n

    Dưới sự hướng dẫn của 2 chuyên gia đến từ Ấn Độ, lớp Yoga Cặp Đôi hứa hẹn sẽ làm một lớp học thú vị hàng tuần dành cho các hội viên Fusion Bodyworks.

    Yoga Cặp Đôi đòi hỏi 2 người tập cùng thực hiện các tư thế đa dạng, tương tác và hỗ trợ lẫn nhau nhằm tăng cường sức mạnh, sức bến và độ dẻo dai của cơ thể. Người tập cùng có thể là bạn bè, đồng nghiệp, hội viên câu lạc bộ. Hai người cùng tập, dưới sự hướng dẫn của chuyên gia, sẽ thực hiện cùng lúc các tư thế đa dạng, tương tác và hỗ trợ lẫn nhau nhằm tăng cường sức mạnh, sức bền và độ dẻo dai của cơ thể.

    Đây quả thực là một bộ môn thú vị, giúp củng cố, tăng sự gắn bó trong mối quan hệ giữa bạn và người cùng tập. Không chỉ bổ trợ nhau trong khi thực hiện, bài luyện tập có sự tham gia của 2 người sẽ tạo nên những giây phút vui vẻ, sự sáng tạo, tập trung, cân bằng, cũng như trạng thái thư giãn thực sự. Bên cạnh đó, bộ môn Yoga cặp đôi sẽ mang lợi những lợi ích không ngờ về mặt y học, như giảm căng thẳng, cải thiện chức năng não, tăng cường sự tập trung và trí nhớ. Luyện tập yoga giúp cho huyết áp trở nên ổn định, giảm các bệnh đau nhức cơ thể mãn tính, cũng như giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

    Fusion Bodyworks
    Tầng 4 – TTTM Hàng Da, Hoàn Kiếm, Hà Nội
    Tel: +84 4 62 51 80 08
    Website: www.fbw.vn – Fanpage: www.facebook.com/fusion.bodyworks.vietnam